Pasta Spinata

Pasta Spinata

Pasta Spinata ist ein italienisches Gericht, das aus Spinat und Pasta besteht. Es ist eine einfache, aber sehr schmackhafte Mahlzeit, die schnell zubereitet ist und eine gesunde Alternative zu anderen Pastagerichten ist.

Zeitaufwand
25 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
2. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten.
3. Schritt
Den Spinat hinzufügen und kurz mitbraten.
4. Schritt
Die Penne in kochendem Salzwasser al dente kochen.
5. Schritt
Die Penne abgießen und zur Pfanne geben.
6. Schritt
Alles nochmals kurz erhitzen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Penne nur al dente gekocht werden, da sie sonst zu weich werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man anstelle von Penne auch Fusilli verwenden.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der Wein unterstreicht die Aromen der Zutaten und harmoniert gut mit dem Geschmack der Pasta.


Zutaten

  • 200 g Spinat
  • 200 g Penne
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Tags

Pasta

Italienisch

Vegetarisch

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